ココロとカラダの緊張を和らげ明日の活力へ!

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ココロとカラダの緊張を和らげ明日の活力へ!
今年で4年目を迎える北河内(まんだ)で働く女性の輝きセミナー。天満橋のキャッスルホテルで7月28日に開催した。

今年のちょっと役立つセミナーはアンシー‘ストレッチヨガ研究会の「働く女性の体と心を整えるストレッチヨガ」と題して、職場でイスに座りながら、体と心の緊張を和らげる手法についての知識を学びました。


詳細は下記ページにてご確認ください。
http://rengo-kitakawachi.jp/activityreport/940